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ASMR뜻 정확하게 알고 쓰자

by ditail 2020. 8. 29.
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ASMR뜻 정확하게 알고 쓰자

 

 

ASMR뜻 정확하게 알고 쓰자

 

ASMR은

자율 감각 쾌락 반응
Autonomous Sensory Meridian Response의 약자이다.

 

시각적, 청각적, 인지적 자극에 반응하여
나타나는 심리적 안정감과 쾌감 등의
감각적 경험을 의미하며
주로 유튜브를 통해 뇌를 자극해 심리적인 안정을 유도하는데 이 소리가 크리거(trigger:반응을 일으키는 방아쇠)로 작용해 신경을 자극하여 팅글(tingle:기분 좋은 자극)을 느끼게 한다.

 

asmr은
불면증이나 수면이 불규칙한 사람들,
집중력이 필요한 사람들이

주로 애용하며 최근 선풍적 인기를 얻고 있다.

 

ASMR은

뇌를 자극해 기분이 좋아지는 편안한 소리, 심리적인 안정을 유도하는 것이다.

주로 일정한 주파수 스펙트럼을 가지는 신호로 특정한 청각 패턴을 갖지 않아 귀에 쉽게 익숙해지기 때문에 주변 소음을 덮어주는 파도소리, 빗소리, 폭포 소리, 카페 대화 소리, 바람소리 등을 일컫는 백색소음이나 귓속말 등 청각을 자극하는 콘텐츠가 사용된다.

 

ASMR은 마치 의학용어 같지만
실제 2010년 미국 유튜버들이 시작한 것으로

수면유도에 관한 의학적인 효과는
아직 입증된 바는 없다.

 

ASMR은 사람의 말초신경을 자극하여 묘한 쾌감과 함께 심리적인 안정을 유도하는 것이지만,

강한 자극과 중독성으로 인해 오히려 의존성이 생겨 잠을 이루지 못하는 등 부작용이 생기고 있다.

 

현대인의 수면 고민이 부각되면서 블루오션으로
슬리포노믹스( Sleep +Economics) 산업이
주목받고 있어 ASMR 시장도 더욱 커질 전망이다.

건강하고 건전한 수면에 도움을 주는 콘텐츠로 인식되기 위해
ASMR 유튜버의 노력이 필요하다.

 


Too Much Information 으로 상대방이 굳이 몰라도 되는 너무 과한 정보를 TMI라 부른다.

 

 

 




유튜브를 즐겨 보다 보면 
ASMR 뿐만 아니라 브이로그도 많이 보게 되는데
그럼 브이로그는 정확히 무슨 뜻일까?

2020/08/29 - [지식공감] - 브이로그 뜻 vlog뜻 총정리

 

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